>> Hier finden Sie ein paar Tipps und Tricks gegen Zahnschmerzen und Zahnfleischbeschwerden.

Schmerzlinderung durch Kühlen

Kälte verengt die Blutgefäße und verlangsamt entzündliche Prozesse. Gleichzeitig sorgt das Kühlen für eine Art Betäubung, daher sollte hingegen Wärme und große körperliche Belastung vermieden werden.

• Kühlende Umschläge, Eispacks oder einen Eisbeutel in ein Tuch einschlagen und an die betroffene Stelle von außen legen oder halten

Kleines Zaubermittel „Zwiebel“

Zwiebeln enthalten ätherische Öle die sehr gut gegen Entzündungen und Bakterien helfen.

• zerkleinerte Zwiebel in ein Tuch wickeln und von außen auf die betroffene Stelle legen oder alternativ auf eine Knoblauchzehe mit leichten Kaubewegungen im schmerzenden Bereich ausüben

Pflanzliche Mundspülung

Salbei oder Kamillen  haben eine entzündungshemmende sowie beruhigende Wirkung. (Grüner oder  schwarzer Tee kann ebenso verwendet werden)

• Tee wie gewohnt zubereiten, ein Schluck für 1-2 Minuten im behalten und einfach  spülen.

Heilende Salzlösung

Salz hat eine heilende Wirkung, dass Bakterien aus den infizierten Stellen zieht sowie unangenehme Spannungen im Weichgewebe löst.

• dazu Salz in warmen Wasser auflösen, ein Schluck für max. 2 Minuten zum spülen verwenden
• n i c h t  t r i n k e n

Ätherische Öle gegen Entzündungen

Nelken und Teebaumöl wirken antiseptisch und desinfizierend.

• ein paar Tropfen auf die betroffene Stelle tupfen
• alternativ einige Minuten auf einer Gewürznelke kauen
• mit verdünntem  Teebaumöl gurgeln

Schmerzstillung durch Wirsingkohl

Wirsing enthält Enzyme  die abschwellend und schmerzstillend wirken.

• frische Wirsingkohlblätter auf ein feuchtes Tuch legen und gegen die betroffene Stelle halten

Zeitüberbrückung bis zum nächsten Zahnarzttermin

Bei lockeren Kronen oder Füllungen,  ggf. sogar rausgefallene Teile können diese mit Zahnpasta (kein Gel) oder Prothesenhaftcreme wieder fixiert werden.

• betroffenen Zahn vorab wie gewohnt putzen und danach das Teilchen mittels oben genannten Mittel etwas bestreichen und einfach an der entsprechenden Stelle wieder eingliedern

Wenn Sie doch noch eine zahnärztliche Behandlung benötigen, können Sie unter folgender Rufnummern die Notdienst-habenden Zahnarztpraxen abfragen oder sich auf der Website der KZV Berlin erkundigen

Tel. 030 89004-333
https://www.kzv-berlin.de/fuer-patienten/notdienst/zahnaerztlicher-notdienst/nd-zeiten