>> Hier finden Sie ein paar Tipps und Tricks gegen Zahnschmerzen und Zahnfleischbeschwerden.
Schmerzlinderung durch Kühlen
Kälte verengt die Blutgefäße und verlangsamt entzündliche Prozesse. Gleichzeitig sorgt das Kühlen für eine Art Betäubung, daher sollte hingegen Wärme und große körperliche Belastung vermieden werden.
- Kühlende Umschläge, Eispacks oder einen Eisbeutel in ein Tuch einschlagen und an die betroffene Stelle von außen legen oder halten
Kleines Zaubermittel „Zwiebel“
Zwiebeln enthalten ätherische Öle die sehr gut gegen Entzündungen und Bakterien helfen.
- zerkleinerte Zwiebel in ein Tuch wickeln und von außen auf die betroffene Stelle legen oder alternativ auf eine Knoblauchzehe mit leichten Kaubewegungen im schmerzenden Bereich ausüben
Pflanzliche Mundspülung
Salbei oder Kamillen haben eine entzündungshemmende sowie beruhigende Wirkung. (Grüner oder schwarzer Tee kann ebenso verwendet werden)
- Tee wie gewohnt zubereiten, ein Schluck für 1-2 Minuten im behalten und einfach spülen.
Heilende Salzlösung
Salz hat eine heilende Wirkung, dass Bakterien aus den infizierten Stellen zieht sowie unangenehme Spannungen im Weichgewebe löst.
- dazu Salz in warmen Wasser auflösen, ein Schluck für max. 2 Minuten zum spülen verwenden
- n i c h t t r i n k e n
Ätherische Öle gegen Entzündungen
Nelken und Teebaumöl wirken antiseptisch und desinfizierend.
- ein paar Tropfen auf die betroffene Stelle tupfen
- alternativ einige Minuten auf einer Gewürznelke kauen
- mit verdünntem Teebaumöl gurgeln
Schmerzstillung durch Wirsingkohl
Wirsing enthält Enzyme die abschwellend und schmerzstillend wirken.
- frische Wirsingkohlblätter auf ein feuchtes Tuch legen und gegen die betroffene Stelle halten
Zeitüberbrückung bis zum nächsten Zahnarzttermin
Bei lockeren Kronen oder Füllungen, ggf. sogar rausgefallene Teile können diese mit Zahnpasta (kein Gel) oder Prothesenhaftcreme wieder fixiert werden.
- betroffenen Zahn vorab wie gewohnt putzen und danach das Teilchen mittels oben genannten Mittel etwas bestreichen und einfach an der entsprechenden Stelle wieder eingliedern
Wenn Sie doch noch eine zahnärztliche Behandlung benötigen, können Sie unter folgender Rufnummern die Notdienst-habenden Zahnarztpraxen abfragen oder sich auf der Website der KZV Berlin erkundigen
Tel. 030 89004-333
https://www.kzv-berlin.de/fuer-patienten/notdienst/zahnaerztlicher-notdienst/nd-zeiten